من طرف العمـــدة السبت 23 يوليو 2011, 2:34 pmوصفات طبيعية لتخليص الجسم من السموم
كلما زادت السموم بالسوائل والأطعمة العضوية كلما زادت قدرة الجراثيم المعدية على التمركز والتكاثر فيها .
وبالتالي ضرورة تصريف أكبر قدر ممكن من هذه السموم من الجسم اذا ما أردنا أن نزيد مناعته ضد الأمراض .
وبما أن المخارج الرئيسية للسموم من الجسم هي الأعضاء المصرفة أي ( الكبد , الكليتان , الأمعاء , الجلد , المجاري التنفسية ) اليكم بعض النباتات والأعشاب التى لها دور في تنشيط هذه الأعضاء المصرفة .
* تنشيط الكبد
- استخدم بضع أوراق من أكليل الجبل لكل فنجان مياه ساخنة , انقعها لمدة 10 دقائق واشرب 3 فناجين يوميا قبل الوجبات .
- تناول عصير الفجل
- تناول الكرفس قبل الطعام
ان تنشيط الكبد يزيد انتاج الصفراء ( المادة التي يفرزها الكبد , ويسرع المرور المعوي . وتعتبر المقادير كافية اذا كانت سرعة المرور المعوي مرضية , فاءذا لم تلاحظ أي تغيير يمكن زيادة الكمية , وفي حال لاحظت أن المرور المعوي سريع للغاية , فمعنى ذلك أن الكمية المستهلكة كبيرة جدا .
* تنشبط الأمعاء
- عوسج أسود على شكل منقوع : 6 جرام لكل فنجان ماء مغلي . ستشعر بأثر هذه الوصفة في اليوم التالي
- قرنفل على شكل منقوع : 4 حبات لكل فنجان ماء مغلي , تنقع 10 دقائق . اشرب فنجان أو اثنين يوميا .
* تنشيط الكليتين
- بتولا انقع 40 جرام من أوراق هذه النبتة ( حفنة ) في ليتر من الماء , لمدة 10دقائق واشرب النقيع خلال النهار
وصفة مدرة للبول
50 جرام أعناق كرز .. 30 جرام نجيل ( عكرش ) .. 20 جرام قرصعنة .. 40 جرام بيلسان .. 20 جرام عرق سوس .. 20 جرام شوشة ذرة .
ضع ملعقة كبيرة أو ملعقتين من هذا الخليط , اغلوا المزيج لمدة دقيقتين ثم دعها منقوعة لمدة 10 دقائق اشرب 3_ 4 فناجين باليوم ( يمكن استعمال احدى هذه الأعشاب اذا تتوفر كلها )
اشرب كمية كافية من الماء 2 لتر تقريبا لتأمين السوائل الكافية لتنظيف الكلى والتخلص من السموم
* تنشيط الجلد
ان التخلص من السموم عبرالجلد اجراء وقائي غاية في الأهمية , ويمكن افرز كمية كبيرة من العرق بفضل السونا والحمامات الساخنة أو النشاط الرياضي الذي نقوم به ونحن نرتدي ملابس سميكة بعض الشيء لزيادة الحرارة
وهناك نباتات طبية تساعد الجلد على التعرق وعلى التخلص من السموم عبر مسامه منها
_ لسان الثور ( حمحم ) انقع ملعقة كبيرة من زهور هذه النبة في فنجان ماء لمدة 10 دقائق . اشرب المنقوع قبل وبعد جلسة ( سونا _ ريلضة بدنية ) وفي اي وقت ترغب فيه
- وصفة معرقة
50 جرام زيزفون , 60 جرام أزهار البيلسان , 40 جرام لسان الثور , 10 جرام ترنجان , 10 جرام بنفسج ,
ضع ملعقة أو أثنين كبيرتين من هذه الأزهار في فنجان ماء مغلي واتركها 10 دقائق
* تنشيط المجري التنفسيى
ان النشاط الرياضي أو الجسدي الذي يؤدي الى اللهاث ( ركض , ركوب دراجة , سباحة , صعود السلالم .... ) يساعد على التخلص من السموم التي تسد الشعب الرئوية . وتعمل النباتات على تعزيز عملية التخلص من السموم عبر تذويب الافرازات ( المخاط ) وتسهيل افراغها من المجاري التنفسية
- لسان الحمل نقع 1 _ 2 ملعقة من اوراق هذه البتة في فنجان من الماء المغلي , امدة 10 دقائق اشرب 3_4 فناجين باليوم
- أوكاليبتوس من 3 _ 5 نقاط من زيته العطري مع القليل من العسل , بمعدل 3 مرات في اليوم . اتبعوا هذه الوصفة مدة 3 أسابيع
- وصفة للتخلص من الأفرازات المخاطية
30 جرام لسان الحمل , 30 جرام حشيشة السعال , 10 جرام ابرصنوبر
نقع 1_ 2 ملعقة منها في فنجان ماء مغلي شرب 3 مرات باليوم
اللهم علفنا واعف عنا
آمين
كلما زادت السموم بالسوائل والأطعمة العضوية كلما زادت قدرة الجراثيم المعدية على التمركز والتكاثر فيها .
وبالتالي ضرورة تصريف أكبر قدر ممكن من هذه السموم من الجسم اذا ما أردنا أن نزيد مناعته ضد الأمراض .
وبما أن المخارج الرئيسية للسموم من الجسم هي الأعضاء المصرفة أي ( الكبد , الكليتان , الأمعاء , الجلد , المجاري التنفسية ) اليكم بعض النباتات والأعشاب التى لها دور في تنشيط هذه الأعضاء المصرفة .
* تنشيط الكبد
- استخدم بضع أوراق من أكليل الجبل لكل فنجان مياه ساخنة , انقعها لمدة 10 دقائق واشرب 3 فناجين يوميا قبل الوجبات .
- تناول عصير الفجل
- تناول الكرفس قبل الطعام
ان تنشيط الكبد يزيد انتاج الصفراء ( المادة التي يفرزها الكبد , ويسرع المرور المعوي . وتعتبر المقادير كافية اذا كانت سرعة المرور المعوي مرضية , فاءذا لم تلاحظ أي تغيير يمكن زيادة الكمية , وفي حال لاحظت أن المرور المعوي سريع للغاية , فمعنى ذلك أن الكمية المستهلكة كبيرة جدا .
* تنشبط الأمعاء
- عوسج أسود على شكل منقوع : 6 جرام لكل فنجان ماء مغلي . ستشعر بأثر هذه الوصفة في اليوم التالي
- قرنفل على شكل منقوع : 4 حبات لكل فنجان ماء مغلي , تنقع 10 دقائق . اشرب فنجان أو اثنين يوميا .
* تنشيط الكليتين
- بتولا انقع 40 جرام من أوراق هذه النبتة ( حفنة ) في ليتر من الماء , لمدة 10دقائق واشرب النقيع خلال النهار
وصفة مدرة للبول
50 جرام أعناق كرز .. 30 جرام نجيل ( عكرش ) .. 20 جرام قرصعنة .. 40 جرام بيلسان .. 20 جرام عرق سوس .. 20 جرام شوشة ذرة .
ضع ملعقة كبيرة أو ملعقتين من هذا الخليط , اغلوا المزيج لمدة دقيقتين ثم دعها منقوعة لمدة 10 دقائق اشرب 3_ 4 فناجين باليوم ( يمكن استعمال احدى هذه الأعشاب اذا تتوفر كلها )
اشرب كمية كافية من الماء 2 لتر تقريبا لتأمين السوائل الكافية لتنظيف الكلى والتخلص من السموم
* تنشيط الجلد
ان التخلص من السموم عبرالجلد اجراء وقائي غاية في الأهمية , ويمكن افرز كمية كبيرة من العرق بفضل السونا والحمامات الساخنة أو النشاط الرياضي الذي نقوم به ونحن نرتدي ملابس سميكة بعض الشيء لزيادة الحرارة
وهناك نباتات طبية تساعد الجلد على التعرق وعلى التخلص من السموم عبر مسامه منها
_ لسان الثور ( حمحم ) انقع ملعقة كبيرة من زهور هذه النبة في فنجان ماء لمدة 10 دقائق . اشرب المنقوع قبل وبعد جلسة ( سونا _ ريلضة بدنية ) وفي اي وقت ترغب فيه
- وصفة معرقة
50 جرام زيزفون , 60 جرام أزهار البيلسان , 40 جرام لسان الثور , 10 جرام ترنجان , 10 جرام بنفسج ,
ضع ملعقة أو أثنين كبيرتين من هذه الأزهار في فنجان ماء مغلي واتركها 10 دقائق
* تنشيط المجري التنفسيى
ان النشاط الرياضي أو الجسدي الذي يؤدي الى اللهاث ( ركض , ركوب دراجة , سباحة , صعود السلالم .... ) يساعد على التخلص من السموم التي تسد الشعب الرئوية . وتعمل النباتات على تعزيز عملية التخلص من السموم عبر تذويب الافرازات ( المخاط ) وتسهيل افراغها من المجاري التنفسية
- لسان الحمل نقع 1 _ 2 ملعقة من اوراق هذه البتة في فنجان من الماء المغلي , امدة 10 دقائق اشرب 3_4 فناجين باليوم
- أوكاليبتوس من 3 _ 5 نقاط من زيته العطري مع القليل من العسل , بمعدل 3 مرات في اليوم . اتبعوا هذه الوصفة مدة 3 أسابيع
- وصفة للتخلص من الأفرازات المخاطية
30 جرام لسان الحمل , 30 جرام حشيشة السعال , 10 جرام ابرصنوبر
نقع 1_ 2 ملعقة منها في فنجان ماء مغلي شرب 3 مرات باليوم
اللهم علفنا واعف عنا
آمين
